2021/02/13
ローファットダイエットでオススメな食材！！
皆さんこんにちは！ 豊田市のパーソナルトレーニングジムNTの西野です！！ 今までSNSを全然やってなかったのですが、最近になってインスタグラムを始めたら意外と楽しいことがわかりました。 ...続きを見る2021/02/10
何回ダイエットしても痩せられない方に向けてダイエットの真実をお伝えします。
豊田市からパーソナルジムNTに来ていただいた女性の方は言いました。 『何回ダイエットしても痩せられない』 『５０過ぎた私でも痩せられますか？』 ↑描いてもらったイラスト 皆さんこんにちは！ ...続きを見る2021/02/10
水を飲むと痩せる！？
皆さんこんにちは！ 豊田市のパーソナルトレーニングジムNTの西野です！！ 薄着になる季節が段々と近付いてきてますね！ 夏になると水分摂取が捗るのでダイエットが進みます！ 今 ...続きを見る2021/02/07
豊田市の会員様が本気のダイエットでの勇気ある行動！あなたはできますか？
皆さんこんにちは！ 豊田市のパーソナルトレーニングジムNTの西野です！！ 今ってダイエットに使える『糖質ゼロ麺』のシリーズが凄い出てますよね！ 食べてみても普通の麺の食感でとても美味しい ...続きを見る2021/02/03
ペアトレーニングが人気です！！
皆さんこんにちは！ パーソナルトレーニングジムNTの西野です！！ 皆さん、こんばんは！ 皆さん夏に向けてダイエットに気合いが入ってますね！！ ペアでご入会された方も、月額コースから ...続きを見る2021/01/30
絶対にリバウンドしないダイエット法‼️（本当は言いたくない）
皆さんこんにちは！ 豊田市のパーソナルトレーニングジムNTの西野です！！ 昨日はめっちゃ雪降りましたね！！ めちゃくちゃ寒かったです！！ ↓タイトル 絶対にリバウンドしないダ ...続きを見る2021/01/27
豊田市のパーソナルトレーナーが教える自宅でダイエットするのに便利な物３選
皆さんこんにちは！ 豊田市のパーソナルトレーニングジムNTの西野です！！ パーソナルジムNTのインスタを始めたので良かったらフォローお願いします。 年末年始で ...続きを見る2021/01/26
自宅でオススメのトレーニング３種目（ダイエット女子編）
皆さんこんにちは！ 豊田市のパーソナルトレーニングジムNTの西野です！！ 皆さん、ダイエットは順調ですか？ 今日ようやく新しいトレーニングウエアが届きました。 新しいトレーニングウエア ...続きを見る2021/01/24
トレーニング始めてからの価値観の違い
皆さんこんにちは！ 豊田市のパーソナルトレーニングジムNTの西野です！！ 皆さん、ダイエットは楽しいですか？ 今日は、生後６ヶ月のお子さんがいるご夫婦に来館していただきました。 や ...続きを見る2021/01/18
布団から出たくない、この時期にダイエットを始めると良い理由
皆さんこんにちは！ 豊田市のパーソナルトレーニングジムNTの西野です！！ 皆さんこんにちは！ 『今年はどんな年でしたか？』 年末に聞かれたら『楽しい一年でした』と即答できるようにス ...続きを見る2021/01/14
真面目にダイエットしてるのに痩せないのはなぜ？
皆さんこんにちは！ 豊田市のパーソナルトレーニングジムNTの西野です！！ 皆さん、ダイエットは順調ですか？ 僕は２ヶ月前から７月に向けてダイエット中です。 自分のダイエットのビフォーア ...続きを見る2021/01/12
ダイエット中の食欲に勝つ方法
皆さんこんにちは！ 豊田市のパーソナルトレーニングジムNTの西野です！！ 今日また緊急事態宣言が出てしまいましたね。 通ってるジムでもコロナ対策のアルコールとマスクを徹底しています。 ...続きを見る2021/01/10
玄米やサツマイモを食べても痩せない理由
皆さんこんにちは！ 豊田市のパーソナルトレーニングジムNTの西野です！！ 皆さん、ダイエットは楽しいですか？ 世の中にはいろんなダイエットの方法がありますね！ 『私には何の ...続きを見る2021/01/09
アーモンドはダイエットに良いんですか？
皆さんこんにちは！ 豊田市のパーソナルトレーニングジムNTの西野です！！ 痩せたいなー ↑ ダイエット中にこれが口癖になってる方はいませんか？ 今日も頑張りましょうね！ & ...続きを見る2021/01/08
女性がダイエット終わってもトレーニング継続する理由
皆さんこんにちは！ 豊田市のパーソナルトレーニングジムNTの西野です！！ 皆さん、ダイエットは順調ですか？ 年末のイベント祭りと正月太りで”痩せたい”が口癖になってないですか？ 今 ...続きを見る2021/01/07
初めてのパーソナルトレーニングでよく聞かれるQ＆A
皆さんこんにちは！ 豊田市のパーソナルトレーニングジムNTの西野です！！ 今日は、初めてのパーソナルトレーニングでよく聞かれる質問をここに書いていこうと思います。 ...続きを見る2021/01/05
リバウンドしないダイエットって最終的にどうなればいいの？
皆さんこんにちは！ 豊田市のパーソナルトレーニングジムNTの西野です！！ 今日、レターボックスを開けたらキンちゃんに年賀状が届いてました。笑 キンちゃんも ...続きを見る2021/01/03
外食する時のお店選びからおすすめのメニューまで
皆さんこんにちは！ 豊田市のパーソナルトレーニングジムNTの西野です！！ 皆さんこんにちは 今日は年明け早々ご友人の方を体験に連れてきていただけてとても嬉しいです。 ありがとうござ ...続きを見る2021/01/02
あけましておめでとうございます。
皆さんこんにちは！ 豊田市のパーソナルトレーニングジムNTの西野です！！ 皆さん、ダイエットは順調ですか？ ２０２１年になりましたね！ ３１日の年越しはどう過ごされましたか？ ...続きを見る2020/12/31
豊田市から９月にご入会の30代の女性会員様の結果
皆さんこんにちは！ 豊田市のパーソナルトレーニングジムNTの西野です！！ 皆さんこんにちは！ 大晦日ですね！！ １２月３１日は会員様とゲイバーでおかまとカウントダウンする予定でしたが、 ...続きを見る2020/12/30
ダイエット中のトレーニングは週２回以上がオススメな理由
皆さんこんにちは！ 豊田市のパーソナルトレーニングジムNTの西野です！！ 最近寒いですね！ ３１日は雪が降る予定ですね！！ トレーニングに来館される方は気を付けてきてくださいね！ ...続きを見る2020/12/29
オープンジムとパーソナルジムNTの違い
皆さんこんにちは！ 豊田市のパーソナルトレーニングジムNTの西野です！！ 皆さん、ボディメイクは順調ですか？ 年末年始にやることがなくてゴロゴロしてる人も、仕事が立て込んで全く通えな ...続きを見る2020/12/28
お腹を凹ませるダイエット
皆さんこんにちは！ 豊田市のパーソナルトレーニングジムNTの西野です！！ 皆さん、ボディメイクは順調ですか？ ダイエットしてる方によく聞く事があります。 『どこが気になりますか？』 ...続きを見る2020/12/27