何回ダイエットしても痩せられない方に向けてダイエットの真実をお伝えします。

豊田市からパーソナルジムNTに来ていただいた女性の方は言いました。
『何回ダイエットしても痩せられない』
『５０過ぎた私でも痩せられますか？』

↑描いてもらったイラスト
皆さんこんにちは！
パーソナルトレーニングジムNTの西野です。

皆さん、知ってましたか？
ダイエットって実は真面目にしっかりやると１００％成功するんです。
驚きですよね！！
ダイエットが上手くいかない方は２パターンあると思います。

１、『全力でダイエットしてるのに全然痩せられない』
『何をしても痩せない』
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こういう方はダイエットのやり方で何か間違ってるか、身体に合ってないダイエットしてる可能性が高いです。
全力でダイエットできる方は、身体に正しいダイエットを見つけてないだけなんです！！
その人に合ったやり方でダイエットをすれば痩せきれます。

２、『どうしても食べてしまう』
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自分でもわかってて食べてしまうんですね。
凄くわかります。

そういう時はやれる範囲で続けていくんです。
１ヶ月で５kg痩せたい？
１ヶ月に１kgのダイエットでも良いじゃないですか？
どんな形でもゴールさえすれば良いと思います！！

だって、ダイエットは途中で辞めたら後悔するんですよ？

人生にはリハーサルなんて無いんだ。
今辞めても人生のどこかで、そのダイエットと向き合わなければならない時が来ます。

どんなにダイエットの食事が辛くても、痩せきったら過程に過ぎないです。

夏までに一旦その脂肪をリセットしてみませんか？

ダイエット頑張りましょうね。

豊田市のパーソナルトレーニングジムNTの情報

豊田市のパーソナルトレーニングジムNTは豊田市駅から徒歩６分。新豊田駅から徒歩４分。

新豊田駅、豊田市駅から近いこともあり、豊田市、みよし市、日進市、岡崎市から通われてるお客様も見えます。

３LDKのマンションの一室でとてもアットホームなジムになります。
完全個室でプロトレーナーとマンツーマンのプライベートジムなので周りの目が無く、女性でも通いやすい空間になります。
・ウエア
・ボトルウォーター
・シューズ預かり
全てご用意してありますので手ぶらで通っていただけます。
追加料金などは一切ありません。

トレーナーは元ライザップのトレーナーで現役フィットネス選手！！
多くの経験と自らボディメイクを行っているので、ボディメイクに自信があります。

迷われてる方は是非一度お越し下さい。

タグ: パーソナルトレーニング, 豊田市, ダイエット